26. august 2023
.png)
.png)
Et nasjonalt folkehelseprosjekt
For økte prestasjoner, bedre helse og mer tilstedeværelse
Over 50 % av norske sykemeldinger skyldes mental helse. Forskning viser at de som jevnlig praktiserer mental trening (mindfulness) er friskere, mer fokuserte, resiliente og produktive.
Derfor gjør vi mental trening til en naturlig del nordmenns hverdag – like vanlig som en tur på gymmen
Mental trening som velvære
og investering
Fra et tilsvarende minfulness-prosjekt i et stort amerikansk helseforetak,
Kaiser Permanente, ledet av Sanyay Kapoor (gjengitt med tillatelse)
Hvem er vi?
Prosjektet ledes av to profiler som brenner for å veilede andre slik at de kan realisere sine prosjekter og ideer, leve autentiske liv og kombinere mental balanse med høye prestasjoner. Men vi trenger hjelp av deg hvis prosjektet skal skape et bedre samfunn - se lenger ned hvordan du kan bli til vi!
Vil du være med på laget?
Vi vil etter hvert åpne opp for samarbeid med andre som brenner for mental balanse. Meld din interesse allerede nå!
%20(1).png)
Vil du være med i vårt åpne mindfulnessnettverk på instagram? Her vil vi etter hvert tilby gratis live meditasjoner for Hele Norge
%20(3).png)
Her kan du bli medlem hvis du er over snittet nysgjerrig på mindfulness.